%20(500%20x%20500%20px)%20(3).png)
%20(500%20x%20500%20px)%20(3).png)
Welkom bij RouwKracht
​​
Het is mijn missie om mensen te begeleiden in de vele gezichten van verlies. Of het nu gaat om het afscheid van een dierbaar persoon of huisdier,
het loslaten van een relatie of huwelijk, gezondheid of een stukje van jezelf,
elk verlies verdient zachtheid,
ruimte en begrip.
Met zachtheid, diepgang en erkenning help ik jou om je stil verdriet te laten ademen, tot het mag verzachten en transformeren naar stille kracht.
Rouw is liefde die haar vorm verloor
Rouw laat zich niet vangen in woorden.
Het is de stilte na een laatste woord.
Het is zoeken in een wereld die verder draait,
terwijl jouw wereld stilstaat.
Rouw is niet alleen verdriet.
Het is ook verwarring, leegte, boosheid, dankbaarheid.
Het is het gemis dat onverwacht opduikt in een geur,
een lied of een herinnering.
Het is liefde die nergens meer naartoe kan
en toch blijft stromen.
Hier hoef je niets uit te leggen.
Je hoeft het niet ‘goed’ te doen, niet te snappen
en niet te overleven.
Je mag er gewoon zijn met alles wat er is.
In mijn begeleiding nodig ik je uit om te
ademen in dat wat je voelt.
Om te ontspannen, ook al is er pijn.
Om zacht te zijn voor jezelf,
en ruimte te maken voor dat wat geleefd wil worden.
Je hoeft het niet alleen te doen.
.png)
Mijn naam is Christel van Loon
Mooie herinneringen kunnen pijn doen.
Of het nu gaat om het verlies van een dierbare,
een geliefd huisdier, je gezondheid, je werk of geld. Ik help jou dit te verwerken, te koesteren en terug op te bouwen. Samen lopen we eventjes op jouw pad en geven we stap voor stap terug vorm aan jouw levensverhaal.
.png)
.png)
Voor wie ?
Rouw kent vele gezichten. Elk verlies is uniek,
en toch delen we als mens het verlangen om gezien,
gehoord en gedragen te worden in onze pijn.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die geconfronteerd
zijn met verlies in verschillende vormen.
Of het nu gaat om recent verdriet of een verlies
dat al langer geleden plaatsvond,
jouw verhaal verdient aandacht!
Verlies van een huisdier
Begravenis van een dierbare
Doodskist met bloemen versierd
Verlies van een huisdier
Voor wat ?
Je verhaal delen
​
Het blijft enorm belangrijk dat jij je verhaal kan delen, niet één keer maar zoveel als jij nodig hebt. Ik luister naar je met onverdeelde aandacht zodat jij het gevoel krijgt dat je gehoord wordt.
Terug rust vinden
in jezelf
Bij een verlies van een dierbaar persoon of dier komt er in het begin veel op je af en dat kan je enorm onrustig maken. Er moet veel geregeld worden, je slaapt veel te weinig en je piekert teveel. Samen gaan we aan de slag om terug die rust terug te vinden. Dat kan bijvoorbeeld met ademhalingsoefeningen en meditatie.
​
​
Emoties toelaten
en omarmen
Er kunnen heel wat emoties naar boven komen gaande van verdriet, boosheid, angst, twijfels, frustratie enz. Wanneer we leren om de emoties toe te laten op een verantwoorde manier, kunnen ze verwerkt worden. Negeer je deze emoties dan gaan ze zich opslaan in het lichaam en kan je ziek worden.
Zelfzorg en zelfliefde
​
In het proces van rouwen is het enorm belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Het kan zijn dat je bijvoorbeeld het helemaal niet ziet zitten om voor jezelf te koken. Zelfzorg betekent hulp vragen aan je buurvrouw die met liefde en plezier een extra portie zal meekoken voor je.
Blijf ook mild naar jezelf toe.
Ontwikkelen
positieve mindset
Rouwen is een proces dat voor iedereen verschillend is alsook in tijd. Voordat je het beseft, kan je terecht komen in een negatieve spiraal van denken. Samen gaan we aan de slag hoe we onze mindset kunnen gaan trainen om terug meer positiviteit in ons leven aan te trekken.
Zingevings
vragen
We gaan aan de slag met eerlijk en open te zijn naar onszelf. Dat houdt in dat we onszelf vragen gaan stellen . Vragen die best confronterend kunnen zijn maar ons wel verder gaan helpen om een zinvol leven verder te leiden.
Verwerken van
rouw en verlies
Rouwen is een proces dat in verschillende fases loopt. Op de eerste plaats is het erkennen en aanvaarden dat onze dierbare fysiek niet meer aanwezig is in ons leven. Hoe kunnen we hier anders naar kijken ? Hoe kunnen we verder gaan in het leven ?
Transformatie
​
Wanneer je een dierbaar persoon of dier verliest in het leven, ga jij veranderen. Je gaat nooit meer dezelfde zijn. Je gaat transformeren naar een nieuw persoon die jij een nieuwe invulling gaat geven.
Christel van Loon
Bosstraat 199
3500 Hasselt
België
Gratis parking voor de deur
Btwnr.0731 278 842
christel@rouwkracht.be
whatsapp: +32 485/762753
Je kan ons volgen via:
%20(500%20x%20500%20px)%20(3).png)
@2025 ChristelvanLoon